Tag Archive: สรรพคุณโสมเกาหลี

โสมเกาหลีช่วยชะลอความแก่ชรา

ยาที่ช่วยชะลอความแก่ หรือที่คนส่วนใหญ่เรียกว่า ยาป้องกันความชรา เรามักจะมีความเข้าใจผิดและคิดว่ายาเหล่านี้จะช่วยนำความอ่อนวัยให้กลับคืนมาได้ แต่กระบวนการแก่ชราของมนุษย์เป็นไปตามธรรมชาติเป็นปกติไม่มีการหยุดและไม่อาจย้อนวัยกลับมาได้ นี่คือความแก่ชราที่เป็นไปตามธรรมชาติเราไม่สามารถทำอะไรได้ แต่มีความแก่ชราอีกอย่างหนึ่งคือ ความชราที่ผิดธรรมชาติ คือ ความชราที่เกิดก่อนวัยหรือช่วงอายุที่สมควร ซึ่งความชราแบบนี้เราสามารถแก้ไขหรือควบคุมและปรับสภาพที่สมวัยตามวัยได้ อย่างเช่น คนอายุแค่ 20 กว่าๆ แต่กลับมีริ้วรอบหรือผิวหนังเหี่ยวย่นแล้ว เป็นต้น ซึ่งเราสามารถแก้ไขได้เพราะไม่ได้เป็นความชราโดยธรรมชาติ สาเหตุของความแก่ชรานั้นอาจเป็นได้ทั้งสภาพแวดล้อมที่อยู่ อาชีพ หรือวิธีการใช้ชีวิตซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อความสั้นยาวในอายุขัยของเรา สาเหตุหลักของความแก่ชรา เป็นเพราะความสามารถในการผลิตซ่อมแซมเซลล์ขึ้นใหม่ของร่างกายถดถอยลง เมื่อสภาพของเซลล์เสื่อมลง การแบ่งตัวของเซลล์ตับก็จะลดลงด้วย ทำให้ไม่สามารถส่งเซลล์ไปชดเชยให้กับอวัยวะต่างๆ ทำให้สภาพโดยรวมของร่างกายถดถอยลงไป และเมื่อเซลล์ลดจำนวนลง ตับและไตที่เป็นต่อมสร้างฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตก็จะค่อยๆ เสื่อมลง เมื่อความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนและความชราจะพบว่าเมื่อการผลิตของฮอร์โมนลดลงก็จะส่งผลต่อการชราของร่างกายด้วย นอกจากนี้อีกข้อนึงคือเมื่อมีอายุที่มากขึ้นร่างกายก็จะมีภูมิคุ้มกันต่อเชื้อโรคลดลงเช่นกันความสามารถในการแบ่งเซลล์ที่ลดลงคือสาเหตุหลักที่ทำให้ฮอร์โมนและภูมิต้านทานโรคของร่างกายลดลงนั้นเอง ผู้ที่เริ่มเข้าสู่วัยทอง อวัยวะต่างๆ ก็จะเริ่มเสื่อมถอยลงประสิทธิภาพในการทำงานก็ลดลงด้วยส่งผลให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่าย การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่เป็นไปในทางลบนี้เองที่กระตุ้นให้เกิดการรู้สึกซึมเศร้า เซลล์สมองที่ลดน้อยลงตามอายุขัยหรือการเปลี่ยนแปลงทางชีวิเคมีของสมองได้รับการกระตุ้นด้วยสิ่งแวดล้อมที่แปรเปลี่ยนไปล้วนสามารถส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล ยึดติดอยู่กับความคิดความรู้สึกของตนเองมากจนเกิดไป เมื่อถูกขัดใจหรือรู้สึกไม่เป็นไปตามต้องการจะรู้สึกน้อยใจ จะตอบสนองด้วยการประชดประชัน หงุดหงิดง่าย (ลองดูอาการเหล่านี้ของผู้สูงอายุได้) อาการที่เกิดกับผู้สูงวัยเหล่านี้เป็นเพราะร่างกายค่อยๆ เสื่อมถอยเรื่อยๆ ก็จะมีอาการซึมเศร้ากับการเปลี่ยนแปลงของร่ายการ ดังนั้นคนสูงวัย นอกจากจะต้องดูแลในเรื่องการรับประทานอาหารการกินให้ถูกหลังแล้วยังต้องดูแลรักษาจิตใจควบคู่ไปด้วย โสม เป็นยาทิพย์ที่ช่วยชะลอความชราที่สำคัญ แม้ว่าโสมจะไม่สามารถทำให้คนที่มีอายุ 60 ปีกลับไปแข็งแรงเหมือนคนอายุ 30 ปีได้แต่ก็จะทำให้มีสภาพร่างกายที่สมวัยและช่วยเพิ่มความสามารถในการแบ่งเซลล์ได้ …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://www.koreanginsengs.com/1926/ginseng-anti-aging.html

โรคโลหิตจางกับโสมเกาหลี

  โรคโลหิตจาง นั้นอาจเกิดขึ้นได้ในชั่วระยะเวลาหนึ่ง แต่หากไม่ได้รับการรักษาก็อาจทำให้เกิดเป็นโรคโลหิตจางขั้นรุนแรงและถาวรได้ โรคโลหิตจางเกิดจากสภาวะที่ร่างกายขาดธาตุเหล็กมักจะเกิดในกรณีที่เสียเลือดมาก ผู้ที่อยู่ในสภาวะขาดธาตุเหล็กจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กได้แก่ ตับ เลือด เนื้อสัตว์ และการรับประทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และควรงดหรือหลีกเลี่ยงชา กาแฟ และบุหรี่ อาการของโรคโลหิตจาง ผู้ป่วยโรคโลหิตจางมักมีอาการหนาวสั่น โดยเฉพาะเวลาที่อยู่ในบริเวณที่มีอากาศหนาวเย็น นิ้วมือก็จะมีสีซีดหรือมีม่วงคล้ำ ปากสีคล้ำดำ สาเหตุเพราะเส้นเลือดหดตัว ทำให้เม็ดเลือดแดงไม่สามารถผ่านเข้าไปยังเซลล์เม็ดเลือดได้ในอากาศปกติ หากพบว่ามีริมฝีปากซีดเป็นประจำ มีอาการเจ็บลิ้นเวลารับประทานอาหารและช่องปากมีสีแดงจัดมีน้ำลายมาก อ่อนเพลียง่าย หรือคนที่นอนดึกบ่อยๆ พบว่าใจหวิว หายใจติดขัด ตาลาย เวียนศรีษะ ปวดหัว หรือหูอื้อ โดยเฉพาะพบว่าใต้เปลือกตาและหน้าซีดขาว ก็ควรพึงระวังให้มากว่า อาจจะเป็นโรคโลหิตจาง ผลจากการวิจัยทำให้ทราบว่า โสมมีส่วนช่วยในการกระตุ้นให้ไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดแดงได้ดีขึ้น สร้างเม็ดสีในเม็ดเลือดแดง กระบวนการต่างๆ ที่เกิดขึ้นเป็นเพียงการกระตุ้นให้เกิดการสร้าง ดังนั้นผู้ป่วยจะต้องดูแลตนเองให้ได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ในการสร้างเม็ดเลือดควบคู่กับไปด้วย การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจากความช่วยเหลือของโสมจะเป็นไปอย่างช้าๆ ด้วยเหตุนี้ผู้ที่ทานโสมจะต้องอดทน ไม่ใจร้อน และจะต้องรับประทานเป็นไปอย่างต่อเนื่อง เพียงแค่รับประทานโสมวันละ 2-3 กรัมต่อวัน ก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง  

Permanent link to this article: http://www.koreanginsengs.com/1881/ginsengwithanemia.html

10 ปฏิกิริยาทางสรรพคุณของโสมเกาหลี

บทความนี้ย้ายไปอยู่ที่ http://www.koreanginsengs.com/627/สรรพคุณของโสมเกาหลี.html

Permanent link to this article: http://www.koreanginsengs.com/1016/10-%e0%b8%9b%e0%b8%8f%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%aa%e0%b8%a1.html

สรรพคุณของโสมเกาหลี

สรรพคุณ 7 ประการของโสมเกาหลี 1. มีผลต่อสมรรภาพของร่างกาย / ป้องกันความชรา ช่วยป้องกันความอ่อนเพลีย, ความเมื่อยล้า ทำให้ร่างกายมีความทนทานต่อการทำงานหรือการออกกำลังกายได้ยาวขึ้น ช่วยให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่าอยู่เสมอ ช่วยฟื้นฟูความสมบูรณ์ของร่างกาย โดยเฉพาะหลังอาการเจ็บป่วย ป้องกันความชรา กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ของอวัยวะต่างๆ 2. ผลต่อระบบการไหลเวียนของโลหิต / ความดันโลหิต / ปริมาณน้ำตาลในเลือด ช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด ขจัดไขมันตามผนังหลอดเลือด ขจัดสารพิษต่างๆในเลือด ช่วยให้เกล็ดเลือดมีความสมบูรณ์ กระตุ้นการเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดขาว ป้องกันโรคโลหิตจาง ปรับระบบความดันของโลหิต ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว ป้องกันการช็อกในภาวะที่เสียเลือดมาก ช่วยในสตรีที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับรอบเดือน บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนอินซูลิน 3. ผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยปรับสภาพร่างกายให้อยู่ในภาวะสมดุล ป้องกันการติดเชื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ สุขภาพร่างกายที่อ่อนแอ เป็นหวัดง่าย แพ้อากาศ ไอหรือจามบ่อยๆ 4. ผลต่อระบบประสาทสัมผัส และระบบความจำ ใช้กระตุ้นให้ร่างกายมีความตื่นตัว ป้องกันและลดความเครียด ทำให้สมองปลอดโปร่ง เสริมสร้างระบบความจำ ยืดอายุเซลล์สมอง ช่วยให้ผ่อนคลาย 5. ผลต่อระบบการย่อย …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://www.koreanginsengs.com/627/%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%82%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b5.html

ข้อมูลสนับสนุนประสิทธิภาพสรรพคุณของโสมเกาหลี

ข้อมูลสนับสนุนประสิทธิภาพด้านเภสัชของโสมเกาหลี “โสมเกาหลี มีประสิทธิภาพเป็นยากระตุ้นหรือยาบำรุงดีกว่ายาบำรุงชนิดอื่นๆ ที่นักบินอวกาศโซเวียตเคยใช้ เพราะโสมมีประสิทธิภาพเสริมสร้างความตื่นตัวดีกว่า แอมเฟตตามิน โดยไม่มีผมข้างเคียงของอาการเมาค้าง ทำให้นักบินอวกาศปฎิบัติหน้าที่ในอวกาศอย่างสำเร็จลุล่วง” ผู้เชี่ยวชาญด้านอวกาศ รายงานหลักปฎิบัติภารกิจในอวกาศเมื่อปี คศ.1970 “โสมเกาหลี มีปฎิกิริยาเร่งระบบฟื้นฟูสภาพร่างกายหลังใช้กำลังอย่างหนัก ทั้งยังขจัดความอ่อนล้าและมีประสิทธิภาพเพิ่มความต้านทานให้แก่ร่างกายจากอิทธิพลไม่พึงประสงค์ภายนอก” ศ.โกโรบ๊อบ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพและการกีฬาเลกกร๊าฟต์ของโซเวียต “จดหมายของ ฟาเธอร์ จาร์โธซ์ บาทหลวงชาวฝรั่งเศส กล่าวว่าฉันรู้สึกว่าชีพจรเต้นแรงและเร็วขั้น มีความกระชุ่มกระชวยมาก สามารถทำงานหนักได้มากขึ้นและเบาแรงกว่าแต่ก่อนหลังจากได้ทานโสมจำนวนหนึ่ง ระหว่างสำรวจพื้นที่ชายแดนเขตประเทศจีนกับเกาหลี” ข้อมูลจากสมาคมแพทย์แห่งลอนดอน เมื่อปี 1714 “คนไข้ที่ไม่มีทางรอดแน่แล้วหลายสิบราย สามารถยืดชีวิตออกไปได้อย่างน้อยสุดก็ระยะหนึ่งเมื่อบริโภค โสม ทำให้พวกเขามีเวลาจัดการเรื่องใดๆ ตามที่ตนปรารถนา” ดร. พอร์เตอร์ สมีธ สมาชิกสมาคมแพทย์ศาสตร์แห่งอังกฤษ “คนไข้รายหนึ่งมีอาการผายผอมและเป็นโรคจับไข้เรื้อรัง รวมทั้งมีแผลอักเสบในปอดทั้งสองข้าง ฉันได้ให้โสมร่วมกับน้ำนมวัวทุกเช้า จากนั้นพบว่าเขาเริ่มมีเนื้อหนังกลับคืนมาอีกครั้ง อาการเบื่ออาหารเริ่มหายไป ผิวพรรณกลับคืนมาอย่างน่าอัศจรรย์ ทั้งๆ ที่ญาติมิตรต่างหมดหวังแล้วการคืนสู่สภาพเดิมทำให้เขาได้รับฉายยาว่า ลาซารัสที่สอง” ดร. วิดดี้ สมาชิกสมาคมแพทย์ศาสตร์แห่งอังกฤษ “มีการนำโสมมาใช้เป็น ยาหลัก ในการป้องกันการเป็นหมันในคู่สมรสกันอย่างแพร่หลายโดยเฉพาะกับปัญหาเชื้ออสุจิไม่แข็งแรงและผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นหมัน” ดร. เจฟฟรีย์ บรรณาธิการหนังสือการแพทย์แผนจีน “ได้ตั้งฉายาแก่ โสม ว่า รากแห่งสมรรถภาพแห่งความรักและโสมยังให้ความอบอุ่นความกระปรี้กระเปร่าแก่โลหิต ทั้งยังให้ความกระชุ่มกระชวยแก่หัวใจเหนือกว่ายาบำรุงอื่นใดทั้งมวลช่วยให้มีอายุยืนยาวอย่างเป็นสุข และที่สำคัญโสมช่วยให้ผู้สูงอายุมีจิตใจอ่อนโยน …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://www.koreanginsengs.com/608/%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%97%e0%b8%98%e0%b8%b4%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b9%82%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b5.html