คลายเครียดด้วยอาหาร

"ความเครียด" เป็นของคู่กันกับชีวิตในสังคมเมืองที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่ละคนมีวิธีมากมายในการรับมือกับความเครียด เช่น การออกกำลังกาย ฟังเพลงนั้งสมาธิ

0 Comments